SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ona tańczy dancehall,teraz niby ma zacząć modern jazz czy coś takiego heh. Na siłkę ją chciałem zabrać. Nie specjalnie chciała, troche nie takie podejscie jak trzeba, a ciężko ją zmienić. Jednak coś tam sie zmieniło bo ostanio mnie zaskoczyła i powiedziała że jednak chce Co do soku to mojej też powiedziałem, cały rok z autopsji juz wiedziałem jak [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 23:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    chlopak wyglada jakby mial opoznione dojrzewanie i resztki po dawnej otylosci albo za wysoki poziom zenskiego hormonu. nie czytalem ostatnich 8 stron tematu, obejrzalem zdjecia i opis. moze niech zmieni lekarza. a od koksu przy takich problemach trzymalbym sie jak najdalej.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Conor: "Szedłem jak burza i postawiłem wszystko na jedną kartę. Zadałem cios i chybiłem. Nigdy nie przeproszę za to, że próbuję. Trudno, zdarza się. Trzeba umieć przegrywać jak prawdziwy mężczyzna. Nie mam zamiaru przed tym uciekać. Nie zmienię tego jaki jestem. Dajcie mi znać kiedy inny mistrz skoczy wyżej o dwie kategorie wagowe. Jeśli jesteś [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 17:42:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa B

    Post
    Piłka Nożna

    nawet jak wygramy z Austrią 100-0 to nic nam to nie zmieni, heh

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15766 Data: 2008-06-12 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] super ciężkiej. Dzięki Grzegorzowi Polska po raz pierwszy stanęła na podium Pucharu Świata Zawodowców w prestiżowej kategorii +95kg. Zapytaliśmy więc Grzegorza Nowaka jak to jest walczyć z najlepszymi z najlepszych na świecie oraz jak on sam ocenia swój start na tegorocznym Nemiroff World Cup 2009. Imię i Nazwisko: Grzegorz Nowak Klub: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2009-12-21 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego koksu nie wystepuje w zawodach

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pytanie co to jest prad :) tez mozna kat samo wyjasnic czyli nie mozna :) Widze ze masz jakis zal do Koksa ze nie jest tym kims co sobie ustaliles w swojej glowie. Czyli sie zawiodles (wiec mysle ze twoj problem). Powiem tak chyba nie zdajesz sobie sprawy z tego co my musimy tutaj robic by to wszystko trzymac na tym poziomie co jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2012-04-29 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczynam odczuwać niepokój... mianowicie nadal mam wystające sutki (szczególnie jednego) i czuje pod nimi grudki, pamiętam to uczucie kiedy byłem nastolatkiem i byłem chudy jak patyk mogłem ścisnąć sutka i miałem pod nim jakby ziarnko grochu które potem stało się to trochę większe i tak już zostało, szczupły chłopak z odstającymi sutkami.... ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 18:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    TheLuka poka foto u mnie troche ponad 3 tyg od zabiegu tez dzwonilem do doktora i jak sie nic nie zmieni za jakies 5 tyg mam do niego wpasc pokazac a chodzi o to ze jeden sut wiekszy od drugiego z daleka niby tragedii nie ma, ale i tak troche widac z bliska IMO jest porazka jak jest cieplo to prawy robi sie jeszcze wiekszy :/ a lewy zawsze malutki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 18:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi bardzo przypasowały i najbardziej to na co niektóre dziewczyny się skarżą czyli wytrzymałościówki i obwody, szczególnie ten z TGU. Dieta nie jest tak rygorystyczna jak myślałam, idzie sobie z tego normalne posiłki ułożyć i nie było problemów z trzymaniem michy aż do 11maja. Nie edytowałam bo już ktoś odpowiedział ale wpadło ok60g masła [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 09:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeszcze kwestia co oznacza slaby trening, bo jak jest taki temat, od razu widze tych chlopaczkow walczacych o kazdy kg na plaskiej i tam micha za połtora tysiaka nic nie zmieni ale od jakiej strony by na to nie patrzeć przy podejsciu stricte silowych sklad posilkow jest mniej istotny, niz przy podejsciu BB a co do przykladu, to wątpie, że ten [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nene kitku to takie male jeszcze bylo <3 jakos od jesieni nagle urosla ;-) Paula no tez tak w sumie jestem moze nie zadowolona, ale wiem ze mogloby byc duzo gorzej a z tego cos tam sie wyrzezbi ;-) Cod, nihgt dziekuje :-) Paatik a no jest jaki jest, troche jeszcze probuje go rozgryzc z roznych stron. Od ok. 3mies. biore probiotyki i to mi duzo [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni czułam się fatalnie. Od soboty rano czuje się w miarę normalnie ale potem była masakra, byłam słaba, może nie kręciło mi się tak stricte w głowie ale byłam taka Dizzy, jakby mglilo mi się w oczach. Ciągle byłam zmęczona, spiaca, bez energii, wodę też chyba trzymałam. Też słabo spałam. Ale może to też kwestia pogody, zmęczenie zima. Już [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi. Jak skoncze StanoFuzion to sprobuje Plutonium. za 3 tyg rozpoczynam przygotowania wiec napewno zmieni sie moja suplementacja. Dzisiaj zrobilem pierwszy trening po tygodniowej przerwie. trenowalem plecy. Jako ze niedziela Happy Day zjadlem mega sniadanie 100g platkow Kukurydzianych z mlekiem (wieki ich nie jadlem ) jajecznica z 10 bialek i 4 [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 00:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje ze bede zadowolony I zmieni to cos w moich przygotowaniach oraz zaowocuje mega forma, A jak narazie trenuje 8 tyg planem na mase zaproponowanym przez Jay Cutlera. powiem wam ze fajna sprawa cos innego Wczoraj Barki I triceps a dzisiaj plecy. Barki Unoszenie bokiem hantli stojac Wyciskanie hantli wzniosy bokiem na lince Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 01:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowi Kulturysci vol II-Wielka Wojna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem jaki jest sens,cel tego postu on i tak nic nie zmieni,a propo sezonowcow to jak ci przeszkadzaja to ich pozabijaj i tyle

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2005-05-06 10:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam tuste włosy tym bardziej włosy wypadają nie można porównywać hemioterapi do DHT jakie dostaje się do włosów i zapewne to jest przyczyną...nic nie zmieni jak nie będę próbować to napewno nic nie zmieni to jest wiadome...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2016-01-25 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam tuste włosy tym bardziej włosy wypadają nie można porównywać hemioterapi do DHT jakie dostaje się do włosów i zapewne to jest przyczyną...nic nie zmieni jak nie będę próbować to napewno nic nie zmieni to jest wiadome...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2016-01-25 15:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro zostane chyba tez w domu jak nic się nie zmieni

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 17:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wydaje mnie sie po tych filmach i zdjeciach,ze ogolnie troche poziom sie obnizyl.... coleman jakis taki smuklejszy.ramiona nogi super ale plecy,brzuch jak na mr olympa slabo.na pewno gorszy niz rok temu. cutler:chyba gorszy niz w zeszlym roku,moze na finaly jeszcze sie odwodni ,ale teraz jest niewyrazny dexter:wszystko ok ale masa wyraznie [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio łóżko do sypialni, i mówię mojemu facetowi, że nie musi czekać na kolegów ja dam radę. I kurdę podniosłam i przeniosłam razem z nim, nawet nie było ciężko jak się wmanewrowałam pierwsza schodami w dół i cały ciężar był na moich barach. Miski z ostatniego tygodnia. Czyste, liczone. [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)